Wir leben im Überfluss. Sei es bei der Auswahl eines Hobbys, der Planung von Freizeitaktivitäten oder schon nur bei der Entscheidung für eine Informationsquelle, stets ist die Bandbreite an Möglichkeiten riesig. Kein Wunder, dass wir oft an «FOMO» (fear of missing out), also der Angst, etwas zu verpassen, leiden. Denn wer sich entscheidet, verzichtet damit auf mögliche andere Optionen, die unter Umständen noch nicht mal bekannt sind.
Und dennoch ist es immer wieder notwendig, sich festzulegen und sich damit nicht nur FÜR eine, sondern auch GEGEN eine andere Option zu entscheiden. Denn nur so ist es möglich, die Chancen, die dieser Überfluss an Möglichkeiten bietet, zu nutzen, ohne dabei auszubrennen. Wie priorisieren wir weise und ohne «FOMO»? Wir suchen nach Lösungsansätzen.
Zu Besuch bei Bruder Niklaus im Kapuzinerkloster Rapperswil
Von Minimalist und Aufräumcoach Selim Tolga
Diese Angst etwas zu verpassen kennt Sexologin Veronika Schmidt aus ihren Beratungen. Ihre Tipps für eine erfüllende Sexualität in einer monogamen Beziehung sind in diesem Beitrag zu hören.
Tabea Kobel, Moderatorin von Radio Life Channel, kennt dieses FOMO aus eigener Erfahrung. Bald stehen bei ihr sechs Wochen Ferien an und sie fragt sich: Alles mit Highlights verplanen? Oder lieber spontan bleiben und das Gute geschehen lassen?
