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Wie gehe ich mit dominanten Menschen um?

«Ich darf Verantwortung für mich übernehmen und meinen eigenen Raum verteidigen.»
Publiziert: 26.08.2024

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Sie haben ein selbstbewusstes Auftreten, sie wissen, was sie wollen, sind bestimmt, manchmal auch laut und entscheiden gerne selbst. Nicht selten fühlen sich Menschen in der Gegenwart von dominanten Personen eingeschüchtert, überrumpelt oder auch verletzt. Grenzen werden überschritten und man ist plötzlich mit der eigenen Verunsicherung konfrontiert.

Wie geht man mit dominanten Personen um? Wie setzt man Grenzen? Diese Fragen wollen wir zusammen mit der Psychosozialen Beraterin Beatrice Grimm klären. Was in dem Gespräch verblüfft: Das Problem sind nicht in erster Linie die anderen, die Dominanten mit ihrem starken Auftreten. Nein, die Herausforderung liegt bei einem selbst.

Beatrice Grimm ist überzeugt, dass es sich lohnt, bei sich selbst genau hinzuschauen und zu fragen, warum einem dieses dominante Verhalten so überfordert und dann Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.

Kontakt
Hat dich diese Folge angesprochen oder hast du ein Feedback für uns? Wir freuen uns sehr von dir zu hören.

Expertin
Bea Grimm, Psychosoziale Beraterin und Gestalt-Therapeutin

Host und Autorin
Ruth Stutz

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Kontakt zu Bea Grimm: https://www.beratungbegegnung.ch/

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