Es gibt einen Unterschied zwischen blauäugigem und realistischem Optimismus. Diesen erklärt uns Resilienztrainer Philipp Rüsch in diesem Beitrag.
Beim realistischen Optimismus stehen wir mit beiden Beinen in der Gegenwart und nehmen die Realität wahr. Wir sehen zwar die Herausforderung, haben aber auch eine Hoffnung. Entsprechend blicken wir hoffnungsvoll in die Zukunft.
Rüsch spricht diesbezüglich von einer gesunden Mischung. Er verweist dabei auf Viktor Frankl, der mehrere Jahre in Konzentrationslagern verbrachte, und US-amerikanische Soldaten, welche sich in vietnamesischer Kriegsgefangenschaft befanden.
