Wir berichten über Gott und die Welt
Life Channel Fenster zum Sonntag Talk Music Loft
Zuversicht | (c) Andrea Piacquadio/Pexels

Die Sache mit der Zuversicht

«Und trotzdem»
Publiziert: 19.11.2024

Weiterempfehlen

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Unten die trübe Nebelsuppe, oberhalb des Nebels hingegen die Sonne. Könnte man die Sonne sehen statt den Nebel, würde das eine andere Sichtweise erzeugen – eine Zuversicht.

Die psychosoziale Beraterin Janine Oesch bezeichnet sich selbst als eher pessimistischen und misstrauischen Menschen, sagt aber auch, dass wir Zuversicht zu einem gewissen Grad antrainieren können. Der erste Schritt ist, dass wir uns unserer Haltung bewusst sind und uns ändern möchten.

Oesch sagt über den Zusammenhang von Zuversicht und Hoffnung: «Hoffnung ist überlebenswichtig. Hoffnung gibt Sinn im Leben.» Hoffnung ist auch eine Kraft, die uns antreibt.

«Und trotzdem»
Zuversicht ist deswegen aber nicht das Gleiche wie Optimismus. Sie ist eine Haltung im Sinn von «Und trotzdem». Einen gesunden Optimismus braucht es trotzdem, um zuversichtlich zu sein.

Das bedeutet allerdings nicht, dass alles gut ist und sein muss. Denn eine solche Haltung kann sehr gefährlich sein und Druck erzeugen, sagt Oesch. «Es kann Erhöhungen oder überhöhte Erwartungen erwecken, die dann nicht mehr dienlich sind.»

Zu hohe Erwartungen an das Leben
Wir dürfen nicht erwarten, dass im Leben immer alles gut laufen und uns immer alles geboten werden muss. Oesch beobachtet folgendes in unserer Gesellschaft: «Die hohen Erwartungen an das Leben und eine Zufriedenheit, die dann auch an die Glücksmomente gekoppelt sind. Wir jagen von Highlight zu Highlight.» Unsere vermeintliche Zufriedenheit hängt stark davon ab, dass alles immer perfekt läuft.

Links
© ERF Medien
Anzeige
Beutter Küchen November | Mobile Rectangle
Keller & Meier Paket 5 l Mobile Rectangle
Mahnwache 2024 | Mobile Rectangle
Zerosirup | Mobile Rectangle
Lepra Mission 11+12 l Mobile Rectangle
Praisecamp 2024 | Mobile Rectangle
MUSIC Loft | Christmas Special Stuffi | Mobile Rectangle
Agentur C November l Mobile Rectangle
Pro Life l Mobile Rectangle
Anzeige
Mahnwache 2024 | Half Page
Keller & Meier Paket 5 l Half Page
Zerosirup | Half Page
Pro Life l Half Page
Beutter Küchen November | Half Page
MUSIC Loft | Christmas Special Stuffi | Half Board
Lepra Mission 11+12 l Half Page
Agentur C November l Half Page
Anzeige
Mercy Ships | Billboard
Praisecamp 2024 | Billboard
Christmas Tour 2024 | Billboard