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Zufrieden mit sich selbst | (c) Andrea Piacquadio/Pexels

Mich verändern: So gelingt’s

Jede Veränderung beginnt mit einem Gedanken.
Publiziert: 24.08.2022

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Sich selbst verändern ist zwar schwierig, aber nicht unmöglich. Coach und Lebensberater Christoph Hickert sagt, Veränderung beginnt damit, dass man ein Ja zu sich selbst findet – Stichwort «Selbstannahme».

Ausserdem ist es wichtig, auf seine Gedanken zu achten. Denn jede Veränderung beginnt mit einem Gedanken.

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