Als Gedankencoach hat sich Barbara Benz dem Entgiften der Gedankenwelt verschrieben. Die Qualität des Lebens wird davon bestimmt, wie der Mensch die Welt wahrnimmt und gedanklich verarbeitet. Daraus leitet er seine eigenen Grenzen, Emotionen und Chancen ab. Vieles davon liegt jedoch im Unbewussten und somit vergraben.
Benz wächst als Kind eines egozentrischen Künstlers auf, der seine Traurigkeit in Alkohol ertränkt. Als rebellischer Teenager interessiert sie sich für nichts und fliegt in der achten Klasse von der Schule. Sie experimentiert mit Drogen, weil sie ihr Bewusstsein erweitern und die innere Traurigkeit stillen will.
Sie leidet sieben Jahre an Depressionen und hat Todessehnsucht. Kaum ist diese Zeit vorüber, erleidet sie einen Hirnschlag, der sie ein Jahr lang lahmlegt.
Dann stellt sie sich ihrer traumatischen Vergangenheit und damit verbundenen toxischen Emotionen, die sie blockieren. Heute unterstützt sie als Gedankencoach Menschen dabei, ihre Gedankenwelt bewusst zu erneuern.