Autonomie bedeutet, dass wir selbst bestimmen können und einen freien Willen haben. «Wenn ein Mensch seine Selbstverantwortung aufgibt, sich als Opfer sieht und sich von anderen abhängig machen lässt, finde ich das ungesund», sagt der psychosoziale Berater Marco Wahrenberger.
Beispielsweise wenn man den Partner oder die Partnerin immer zufriedenstellen will und richtiggehend abhängig davon wird, dass er oder sie zufrieden ist. Denn in einer Beziehung sind es zwei Personen mit eigenen Bedürfnissen, wo eine gewisse Freiheit herrschen sollte.
Unser Verhalten als Erwachsene hängt mit dem «Drehbuch» zusammen, welches wir gelernt haben. «So, wie ich es in meiner Kindheit und Jugend gelernt habe, wiederhole ich es dann in den Beziehungen», erklärt Wahrenberger.
«Aus Liebe zu den Eltern versuchen Kinder sich anzupassen. Das ist die Grundmotivation. Sie finden sehr kreative Wege, damit es ihnen gelingt, die Eltern zufrieden zu stellen. Sie versuchen, die Eltern glücklich zu sehen. Wenn die Eltern unglücklich, traurig oder unzufrieden sind, meint ein Kind sehr oft, es liege an ihm.» Die Kinder erbringen hier eine kreative Leistung, die jedoch auch prägend ist.