Wir berichten über Gott und die Welt
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Es ist schön, einen Partner oder eine Partnerin an der Seite zu haben. Trotzdem gibt es auch in einer engen Beziehung Konflikte, gerade ein Paar Kinder hat.
Paar- und Familientherapeut Jörg Schori erklärt: «Wenn ein Paar zu einem Eltern-Paar wird, dann haben wir zwei Systeme: das Paar-System und das Eltern-Kind-System. Wenn man diese Systeme nicht trennt, gibt es unweigerlich Konflikte. Viele Paare, die zu mir kommen, haben zwei oder drei Kinder, zwischen drei und neun Jahren. Diese Phase ist so intensiv, dass die Eltern verpasst haben, als Paar zu leben und genügend Zeit und Kraft in sich als Paar zu investieren.»
Die beiden sehen sich unter Umständen nur noch als Versorger und als Eltern, vergessen aber dabei, dass sie ja auch noch ein Paar sind. Schori sagt, ein Paar brauche 10 bis 20 Minuten Zeit pro Tag, um sich gegenseitig das Herz zu teilen, wie er es formuliert. Miteinander reden, ohne Rat zu erteilen, abzuwerten oder zu korrigieren. «Und wichtig sind zwei bis drei Stunden Spass in der Woche: Spass, nicht Probleme bewältigen.» Er sagt, ein Paar solle auch mal die strengen Zeiten vergessen und zusammen lachen. Denn Humor ist ganz wichtig in einer Beziehung.
Schori rät, als Paar auch einmal wegzugehen. Wenn sich die Kinder betreuen lassen, soll sich ein Paar zwei bis drei Wochenenden pro Jahr gönnen. «Ein Paar braucht exklusive Paarzeit. Wenn es die nicht hat, gibt es kein Paar mehr, sondern nur noch Eltern-Arbeiter.»
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