Wertschätzung enthält das kleinere Wort Wert. Coach Rolf Germann spricht von dem tiefen Gefühl, eine Lebensberechtigung zu haben. Weil wir eben jemand sind: ein Original, das Wert hat.
«Wertschätzung baut den Menschen auf», sagt Germann. Lob hingegen richtet sich an eine Sache. «Als Menschen wollen wir geliebt und gesehen werden», hält er fest. Wertschätzung zeigt, dass wir als Mensch gemeint ist und dass jemand eine Stärke oder sonst etwas Positives an uns wahrgenommen hat. Zudem ist Wertschätzung gesundheitsfördernd. Germann erzählt, Wertschätzung habe sein ganzes inneres Leben und sein äusseres Tun total verändert.