Im Winter Sport treiben ist nicht ohne. Die Kälte löst Stress aus, welcher zu vermehrtem Schleim führt. Dieser wird in der Wärme dann abgehustet.
Auch unsere Lunge braucht Training, erklärt unser Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch. Wenn wir intensiveren Sport in höheren Lagen betreiben, muss sich unser Körper zuerst daran gewöhnen.
Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch
Wie ernähren wir uns gesund? Was tun, wenn uns unser Körper einen Strich durch die Rechnung macht und wir von Intoleranzen, Unverträglichkeiten oder gar Allergien geplagt werden? Solche Fragen thematisiert der Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch in unserem Gesundheitstipp.
Horsch ist Naturheilpraktiker und Drogist. Heilpflanzen gehören immer in seine Behandlungskonzepte. Aus der langjährigen Praxis lässt er viel Wissen in den Gesundheitstipp einfliessen. Er ist überzeugt, dass die Volksheilkunde wieder zum Volk zurückfinden muss.
Mehr zu Hanspeter Horsch und seinen Empfehlungen finden Sie auf seiner Website Gesundes Wissen … natürlich besser!
Drogist und Naturheilpraktiker Hanspeter Horsch | (c) Gesundes Wissen
