Ein neues Jahr ist für viele Menschen ein Anlass, sich Gedanken zu ihrem Leben zu machen. Neben «guter Gesundheit» steht «Glück und Zufriedenheit» bei vielen ganz oben auf der Wunschliste.
Doch Zufriedenheit und Glück sind nicht dasselbe. Glück kommt schnell, geht schnell wieder und ist nicht so einfach willentlich beeinflussbar.
Zufriedenheit hingegen ist ein Zustand, der dauerhaft angelegt ist. Ein zufriedenes Leben hat wenig mit äusseren Dingen zu tun. Es geht eher um sich selbst: um eigene Erwartungen, um Selbstannahme und Dankbarkeit.
Christof Bauernfeind stellt uns das FENSTER ZUM SONNTAG-Magazin «Was mich zufrieden macht» vor.