Loslassen fällt uns grundsätzlich schwer, sagt Coach Marcel Hager (Geschäftsführer Coachingplus). Auch wenn es uns vielleicht nicht gut getan hat: Das, was wir loslassen, hat uns eine Sicherheit gegeben und ist uns bekannt gewesen.
Loslassen kostet Überwindung und beinhaltet Unbekanntes. Hager benutzt dazu ein Bild: Wir geben zwar etwas aus der Hand, das wir halten konnten. Gleichzeitig öffnen wir die Hand für etwas Neues und oftmals Besseres. «Loslassen ist eine sehr grosse Chance und befreiend.»
Jede Veränderung erzeugt einen Konflikt, ob in uns selbst oder mit anderen Menschen. Oder Konflikte mit Mitmenschen bringen uns dazu, dass wir uns verändern müssen. Hier ist Mut gefragt: um genauer hinzublicken und um konfliktbereit zu sein.
Lebenstipp Expertin Bea Grimm und Experte Rolf Germann
Beatrice Grimm
Rolf Germann | (c) privat
