Im Homeoffice | (c) 123rf

Die Chancen von Homeoffice für ein besseres Zeitmanagement

Dazu Lothar Seiwert, Experte in Zeit- und Lebensmanagement
 
Publiziert: 23.02.2021

Weiterempfehlen

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Neuste Forschungen zeigen, dass es mehr als bloss den Tag- und den Nachtmenschen gibt. Man müsse herausfinden, welcher Typ man sei, sagt Lothar Seiwert, Experte in Zeit- und Lebensmanagement. Er unterscheidet vier Typen von Menschen, die er nach Tieren mit unterschiedlichen Schlaf-Wach-Rhythmen benennt: Löwen, Bär, Wolf und Delfin.

Die Arbeit im Homeoffice sei eine Möglichkeit, um einen neuen Rhythmus zu finden. «Bei klassischen Arbeitszeiten waren wir nach äusseren Umständen getaktet. Im Homeoffice haben wir sehr viel mehr Freiheitsgrade, ausser bei Meetings, zu denen wir online verabredet sind. Da können wir besser unsere persönlichen Zyklen leben und das auch mit unserem Familienleben besser synchronisieren.» Für Berufssparten, welche nicht im Homeoffice arbeiten können, empfiehlt er, ihre Pausen und Erholungsphasen entsprechend ihrer inneren Uhr zu gestalten.

© Online-Redaktion ERF Medien
 
Anzeige
Alphalive l Mobile Rectangle
Soforthilfe Ukraine l Mobile Rectangle
Irland Reise | Mobile Rectangle
TDS Aarau l Mobile Rectangle
Agentur C März l Mobile Rectangle
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Mobile Rectangle
Keller & Meier Paket 1 l Mobile Rectangle
Lepra Mission 03 l Mobile Rectangle
Gesundes Wissen l Mobile Rectangle
Die Redaktion empfiehlt
Anzeige
Lepra Mission 03 l Half Page
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Half Page
Alphalive l Half Page
Irland Reisen | Half Page
Agentur C März l Half Page
Gesundes Wissen l Half Page
TDS Aarau l Half Page
Keller & Meier Paket 1 l Half Page
Soforthilfe Ukraine l Half Page
Mehr zum Thema
Anzeige
animato 2024 l Billboard
Soforthilfe Ukraine l Billboard
FCF 2024 l Billboard
Stop Armut Konferenz l Billboard
Prosperita l Billboard
Latin Link l Billboard
Trotzdem
Anzeige
Alphalive l Half Page
Lepra Mission 03 l Half Page
Soforthilfe Ukraine l Half Page
Irland Reisen | Half Page
Keller & Meier Paket 1 l Half Page
TDS Aarau l Half Page
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Half Page
Gesundes Wissen l Half Page
Agentur C März l Half Page
Logo
Logo
Logo
Logo