(c) Linus Nylund/Unsplash

Innerlich mobil bleiben

Mit Veränderungen umgehen
 
Publiziert: 21.02.2023 11.08.2023

Weiterempfehlen

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Leben heisst Veränderung. Wir verändern uns im Verlauf des Lebens und machen neue Erfahrungen. Auch Umfeld und Gesellschaft um uns herum befinden sich im Wandel. Damit wir mit den Veränderungen umgehen können, ist es wichtig, innerlich mobil zu bleiben, sagt Joachim Korus (Pfarrer bei der reformierten Kirchgemeinde Zürich).

«Das Leben fordert von uns eine ständige Anpassungsleistung. Das gilt vor allem für die eigenen Gedankengänge und die Glaubens- und Werthaltungen. Auch der Glaube muss sich ein Stück weit mit dem Leben mitentwickeln, damit er in den entsprechenden Lebensphasen passt. Innerlich mobil bleiben heisst, sich immer neu die Offenheit zu erobern, sich an die normalen Anforderungs- und Veränderungsprozesse anzupassen», erklärt Korus.

Wenn man innerlich nicht mobil bleibt, wird es anstrengend. «Man bleibt innerlich stehen und erstarrt. Man fühlt sich nicht mehr handlungsfähig und läuft Gefahr, in die Opferrolle zu rutschen.» Man bekomme dann gegenüber dem Leben eine negative Einstellung. Die negative Sichtweise überwiege und ziehe uns herunter. «Letztlich geht es darum, auf dem Ozean des Lebens zu schwimmen und nicht unterzugehen», sagt Korus.

Wir sollen uns also auf die Veränderungen in uns und um uns herum einlassen. Korus rät deshalb:

  • Sich nicht zu sehr in liebgewonnen Komfortzonen einrichten, sondern auch die Bereitschaft haben, gewisse Komfortzonen bewusst zu verlassen und sich auf neues Terrain vorzuwagen.
  • Kindliche Neugier dem Leben und den Menschen gegenüber bewahren.
  • Sich innerlich nicht wie ein Tresor verschliessen, sondern mit offenen Augen und offenem Herzen durchs Leben gehen.
  • Aufnehmen, was aus dem Leben Konstruktives, Anregendes und Positives entgegenkommt.

 

© Online-Redaktion ERF Medien
 
Anzeige
Soforthilfe Ukraine l Mobile Rectangle
Irland Reise | Mobile Rectangle
Alphalive l Mobile Rectangle
TDS Aarau l Mobile Rectangle
Lepra Mission 03 l Mobile Rectangle
Gesundes Wissen l Mobile Rectangle
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Mobile Rectangle
Keller & Meier Paket 1 l Mobile Rectangle
Agentur C März l Mobile Rectangle
Die Redaktion empfiehlt
Anzeige
TDS Aarau l Half Page
Irland Reisen | Half Page
Agentur C März l Half Page
Alphalive l Half Page
Lepra Mission 03 l Half Page
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Half Page
Keller & Meier Paket 1 l Half Page
Soforthilfe Ukraine l Half Page
Gesundes Wissen l Half Page
Mehr zum Thema
Anzeige
animato 2024 l Billboard
Latin Link l Billboard
Stop Armut Konferenz l Billboard
FCF 2024 l Billboard
Soforthilfe Ukraine l Billboard
Prosperita l Billboard
Trotzdem
Anzeige
Irland Reisen | Half Page
Lepra Mission 03 l Half Page
Alphalive l Half Page
TDS Aarau l Half Page
Soforthilfe Ukraine l Half Page
MUSIC Loft Förderpreis 2024 | Half Page
Gesundes Wissen l Half Page
Agentur C März l Half Page
Keller & Meier Paket 1 l Half Page
Logo
Logo
Logo
Logo