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Total erschöpft | (c) 123rf

Wenn der Körper die Notbremse zieht

Jasmin Bertschi hatte eine Erschöpfungsdepression.
Publiziert: 20.09.2024

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Mütter und Väter erleben mit den Kindern viele schöne Momente. Trotzdem ist es eine Aufgabe, die immer wieder herausfordert und die Eltern an ihre Grenzen bringt – und manchmal auch darüber aus.

Plötzlich wird ihnen alles zu viel, sie können nicht mehr und haben auch noch den Eindruck, die anderen schaffen das doch auch …

Jasmin Bertschi zog es vor vier Jahren den Boden unter den Füssen weg. Diagnose: Erschöpfungsdepression. «Es waren mehrere Faktoren, die zusammenkamen, die zu dieser Erschöpfung führten. Es war ein sehr einschneidendes Erlebnis für mich.» Sie hält dabei fest: «Alles hängt sehr stark an den Müttern, auch wenn die Väter präsent sind.»

Sie stellte fest, dass man viel zu wenig darüber spricht, weil es von aussen gar nicht sichtbar ist. Man sagte ihr: «Das hätte ich nie gedacht von dir. Du hast immer so frisch ausgesehen.»

Mehr über Jasmin Bertschi und zwei andere Frauen, die auch ein Burnout erlebten, ist in der Podcast-Episode «Eltern-Burnout: Wenn Mama nicht mehr kann» zu hören.

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