Wir berichten über Gott und die Welt
Life Channel Fenster zum Sonntag Talk Music Loft
0 seconds of 0 secondsVolume 90%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
Tastaturkürzel
Spielen/PauseLeertaste
Lautstärke Erhöhen
Lautstärke Verringern
Vorwärts Springen
Rückwärts Springen
Untertitel An/Ausc
Vollbild/Vollbild Beendenf
Summ Schalten/Stummschaltung Deaktivierenm
Gehe zu %0-9
00:00
00:00
00:00
 
(c) Aaron Burden/Unsplash
Audio: 06:05

Fragen, die wir uns zum Jahreswechsel stellen können

Zum Beispiel: Welches Risiko möchte ich im neuen Jahr eingehen?
Publiziert: 07.01.2025

Das Jahr 2025 ist gerade erst ein paar Tage alt. Der Jahresbeginn ist für viele Menschen eine passende Gelegenheit, um zur Ruhe zu kommen und sich Zeit zu nehmen, sowohl über das vergangene als auch das angebrochene Jahr nachzudenken.

Host Tabea Kobel unterhält sich im Podcast «Psychohygiene» mit der Psychotherapeutin Julia Wegmann über das Thema Jahreswechsel. Letztere erklärt, mit welchen Fragen wir auf das vergangene Jahr zurückblicken können und erzählt, wie sie selbst diese Fragen beantwortet.

  • Was habe ich im letzten Jahr Neues gewagt? Wann bin ich aus meiner Komfortzone ausgebrochen?
  • Welches Risiko möchte ich im neuen Jahr eingehen?
Hat dir dieser Beitrag gefallen?
CHF
15
CHF
30
CHF
50
CHF
Werde Teil von ERF Medien!
Links
© ERF Medien