Nach einem Burnout stellte die reformierte Pfarrerin Mirja Zimmermann fest, dass sie immer wieder ihre Kräfte verlor. Nach der Geburt des dritten Kindes wurde zudem ihr Mann schwer krank. Sie merkte, dass sie unbedingt bremsen musste. Was ihr aber nicht richtig gelang.
Dank ihrem Hausarzt erhielt Zimmermann mit 30 Jahren endlich eine Diagnose, die zeigte, wieso sie immer wieder ihre Kraft verlor und wieso sie nicht bremsen konnte: ADHS. Dadurch konnte sie sich selbst verstehen und eine Vorgehensweise entwickeln, um mit sich angemessen umzugehen. «Das Wichtigste ist, dass man sehr gut auf sich hört und merkt, wo man einfach mal Nein sagen muss», sagt die Pfarrerin.
