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Ruhiger und langsamer werden im Alltag

Mit der Hilfe von Meditation und Kontemplation
Publiziert: 28.10.2024

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Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger. Viele Menschen sind überreizt und sehnen sich nach Ruhe und Inspiration.

Aus der christlichen Tradition heraus haben sich verschiedene Formen entwickelt, die den Menschen zur Ruhe führen sollen und auch den Geist anregen, wie zum Beispiel Formen von Meditation und Kontemplation.

Ignatius von Loyola prägte dies sehr stark und entwickelte mit den ignatianischen Exerzitien eine eigene Form. Mit diesen geistlichen Übungen können wir zur Ruhe kommen und uns auf Gott ausrichten.

Wir gehen auf diese Form der Exerzitien ein und werfen auch einen Blick auf das Leben von Ignatius von Loyola.

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