Wir sprechen von gutem und schlechtem Stress, im Fachjargon Eustress und Disstress. Unser Gesundheitsexperte Hanspeter Horsch erklärt, weshalb guter Stress eben gut ist. Ausserdem weist er auf die Wichtigkeit von Pausen hin, damit der gute Stress nicht zum schlechten, chronischen verkommt.