Es ist eine Tatsache und ein Problem: Wir sind ein Leben lang mit uns selbst zusammen. Zudem vergleichen wir uns mit anderen Menschen und sehen wir oft das, was nicht wir haben oder können, sagt Coach Marcel Hager (Geschäftsführer Coaching Plus). Wir machen dann anderen etwas vor, aus Angst, als ungenügend oder fehlerhaft abgestempelt werden. Wir schützen uns damit vor dem Ungenügend-sein.
Laut Hager gibt es in unserer Gesellschaft und in uns selbst drei Lügen:
Jeder Mensch braucht Gemeinschaft. Je minderwertiger wir uns fühlen, desto mehr ziehen wir uns zurück oder desto mehr werden wir dominant, um unseren Platz zu behaupten.
Um echte Gemeinschaft zu haben, dürfen wir uns zumuten, dass wir gut genug sind, so wie wir eben sind. Es geht dabei um die Sicht auf und den Umgang mit uns selbst. Selbstwert bedeutet, dass wir mutig unseren Wert anerkennen, sagt Hager.
