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Fokus auf den Hallstätter See | (c) Paul Skorupska/Unsplash

Ein fokussiertes Leben leben

Ablenkungen minimieren, sich auf das Wesentliche ausrichten
Publiziert: 05.01.2024

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Ein fokussiertes Leben konzentriert sich auf bestimmte Ziele, sei es beruflich, persönlich oder in Beziehungen. Es ist eine bewusste Entscheidung, Ablenkungen zu minimieren und sich auf das Wesentliche auszurichten. Fokussiert zu leben erfordert Selbstreflexion und es braucht die nötige Disziplin, Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit diesen Prioritäten stehen.

Tina Lung investiert seit Jahren Energie in andere. Als Ordnungscoach für innere und äussere Ordnung hilft sie Menschen, fokussiert aufzuräumen.

Mit 20 Jahren muss sich Stephan Bernhard wegen eines Arbeitsunfalls von seinem Traum verabschieden, Boxer zu werden. Seinen Fokus hat er jedoch nicht verloren, sondern hat durch den Unfall zu seiner wahren Berufung als Box- und Fitness-Trainer gefunden.

Die gelernte Sozialpädagogin Salome Amacker macht beruflich eine 180-Grad-Lebenswende durch. Nach ihrer 10-monatigen Reise rund um den Globus fokussiert sie sich darauf, diesen neuen Job auszuüben, der auch ihre Haltung verändert.

TV-Redaktorin Chantal Bigler stellt uns die Magazin-Sendung «Fokussiert leben» vor.

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