Seit ein paar Tagen sind plötzlich ganz viele Sachen erlaubt, die vorher monatelang verboten gewesen sind: Sich wieder ins Büro begehen, um dort zu arbeiten, ohne Masken durch einen Bahnhof gehen und sich wieder in grösseren Gruppen treffen.
Die neue Freiheit freut ganz viele Menschen. Teils mündet diese neue Freiheit auch in eine Überforderung. Wie geht man damit um, wenn man sich noch wenig wohl fühlt mit all diesen Lockerungen? Wenn man sich wohler fühlt mit dem Tragen einer Maske oder sich Treffen vorerst nur draussen vorstellen kann?
Die psychosoziale Beraterin Bea Grimm erläutert, dass diese Situation nicht ganz komplett neu ist. Auf sich hören und die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen, das sei ganz etwas Zentrales, wenn man z.B. mit diesen Lockerungsmassnahmen eher überfordert ist.
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