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Wie Aufgaben aufgeschoben werden

Wir erledigen beispielsweise eine andere sinnvolle Aufgabe.
Publiziert: 15.03.2024

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Die Psychotherapeutin Julia Wegmann kennt das Aufschieben von Aufgaben aus eigener Erfahrung, sowohl von ihrem Studium als auch ihrer Arbeit her. Denn während ihr grösstes Interesse in ihrem Beruf den Menschen gilt, die zu ihr in die Therapie kommen, erledigt sie administrative Aufgaben nicht so gern. Diese schiebt sie dann auch mal auf.

Laut Wegmann gibt es drei Arten, wie Aufgaben aufgeschoben werden:

  • Wir erledigen eine andere sinnvolle Aufgabe.
  • Wir tun etwas, das uns Spass macht und gefällt.
  • Wir tun etwas, das scheinbar zielführend ist.
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