Wir haben verschiedene Ressourcen im Leben. Der Psychologe Tarek El Daour spricht von einer Pyramide mit drei Ecken:
Danach kommt alle anderen Bereiche wie Freizeit oder Hobbys.
Unsere Ressourcen richtig zu nutzen hilft, uns passend auszurichten. El Daour überzeugt, dass der Glaube eine Ressource für unsere Psychohygiene sein kann.