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Resilienz und Glaube haben miteinander zu tun | (c) unsplash
Audio: 05:23

Glauben als Ressource der Psychohygiene

Dazu der Psychologe Tarek El Daour
Publiziert: 07.09.2023

Wir haben verschiedene Ressourcen im Leben. Der Psychologe Tarek El Daour spricht von einer Pyramide mit drei Ecken:

  • Ich und Gott
  • Ich und meine Partnerin/mein Partner
  • Ich und meine Arbeit Diese Punkte gelten als innerer Kreis.

Danach kommt alle anderen Bereiche wie Freizeit oder Hobbys.

Unsere Ressourcen richtig zu nutzen hilft, uns passend auszurichten. El Daour überzeugt, dass der Glaube eine Ressource für unsere Psychohygiene sein kann.

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fortschritt – psychologische Praxis von Tarek El Daour
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