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Sehr nachdenklich | (c) Mahdi Bafande/Unsplash

Wenn uns das Trauma die Sicherheit nimmt

In unserem Gehirn spielt sich bei einem Trauma viel ab.
Publiziert: 17.01.2024

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Nach einem traumatischen Erlebnis kommt unser Sicherheitsgefühl ins Wanken. Dabei passiert viel in unserem Gehirn, wie die Psychotherapeutin Julia Wegmann erklärt.

Dieses Organ lässt sich in drei Kategorien aufteilen: das Reptilien-Hirn, das Katzen-Hirn und das Professoren-Hirn. Bei einem traumatischen Ereignis reagiert das Katzen-Hirn, schlägt Alarm und übergibt ans Reptilien-Hirn. Dieses reagiert dabei immer mit einem von drei Mustern: Kampf, Flucht oder Erstarren. Das Professoren-Hirn ist in diesem Moment nicht aktiv.

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