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Mit der Scham des Gegenübers umgehen

Nicht zurückweichen, sondern auf das Gegenüber eingehen
 
Publiziert: 30.11.2022

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Bei der Scham verstecken wir das, wofür wir uns schämen. Wir haben Angst, dass sich die Menschen von uns abwenden. Und wir reden nicht darüber, weil wir uns selbst ablehnen.

In einem Gespräch können wir ungewollt auf eine Schamgrenze treffen. Wir treten in ein Fettnäpfchen, weil wir ein Thema erwischen, welches beim Gegenüber schambehaftet ist.

Wichtig ist nun unsere Reaktion darauf. Die psychosoziale Beraterin Bea Grimm rät, dass wir in einer solchen Situation zeigen, dass wir nicht schockiert sind, auch wenn das Thema für den anderen schambehaftet ist. Wenn wir auch mit Scham reagieren, wird es schlimmer, sagt Grimm.

Wir geben dem anderen stattdessen zu verstehen: Ich nehme deine Scham zwar wahr, aber ich bin nicht schockiert und weiche nicht zurück. Mit einer solchen Haltung können neue Erfahrungen gemacht werden. Grimm sagt, nicht selten stärke dies die Beziehung und das Vertrauen.

Lebenstipp Expertin Bea Grimm und Experte Rolf Germann

  • Beatrice Grimm ermutigt, das Leben bewusst, aktiv und kreativ gestalten, und dabei gnädig mit sich selbst zu bleiben. Mehr zu Beatrice Grimm unter www.beratungsbegegnung.ch
Lebenstipp Beatrice Grimm

Beatrice Grimm

  • Rolf Germann ist seit vielen Jahren als Coach, Supervisor und Seelsorger tätig: Unterwegs mit dem Ziel, die «Goldnuggets» in anderen zu finden und zu fördern.  Mehr zu Rolf Germann unter goldgräber.ch.
Rolf Germann | (c) privat

Rolf Germann | (c) privat

© Online-Redaktion ERF Medien
 
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