Anti-Aging mit seinen Rezepten gegen das Altern wird schon lange und jetzt wieder neu propagiert. Dem entgegenhalten möchte die «Pro Aging»-Bewegung mit dem Ansatz, sich dem Älterwerden gegenüber möglichst positiv einzustellen. Nur schon diese Haltung soll die Lebenserwartung um über sieben Jahre verlängern.
Und wenn wir schon bei den Zahlen sind: Ab 46 sollte man für den zweiten Lebensabschnitt die Weichen stellen, zumindest mental. Diese Erkenntnis beruht auf internationalen Studien, die zum Ergebnis kommen, dass bis zu diesem Zeitpunkt die Midlife-Crisis überwunden sein sollte und Neues geplant werden kann.
Über das Thema Altern sprechen wir mit Markus Müller. Der Heilpädagoge hat unter anderem 12 Jahre als Heimpfarrer gearbeitet und so Menschen in ihrem zweiten Lebensabschnitt begleitet.
