Sich selbst zu lieben fällt uns oft schwerer als andere Menschen zu lieben. Schliesslich wissen wir genau, wie unvollkommen wir sind. Selbstliebe ist ein Prozess, welcher wohl ein Leben lang dauert, erklärt die psychosoziale Beraterin Bea Grimm. Sie muss immer wieder geübt werden und wir müssen uns immer wieder bewusst dafür entscheiden.
Um uns selbst lieben zu können, müssen wir uns bewusst werden, dass wir nicht perfekt sein müssen. «Gut ist gut genug!», lautet hier das Motto. Wie wir zu dieser Sicht auf uns selbst kommen, verrät Grimm in diesem Beitrag.
