Freiheit – das wollen wir alle. Gewisse Dinge können uns aber die Freiheit rauben. Wie beispielsweise das Smartphone oder eben das Handy. Heutzutage ist es zum unersetzlichen Arbeitsinstrument geworden. Es erleichtert uns die Abläufe und ist sehr praktisch. Schnell aber kann es auch zur Sucht werden. Man hat den Umgang mit dem Handy ganz schnell nicht mehr im Griff.
Warum das so ist und was gegen den hohen Konsum helfen kann erklärt uns Helene Staub. Sie ist Coach und Beraterin – und kennt das Problem auch aus ihrem eigenen Leben.
