Gut über sich denken und sich selber für gut halten, das ist etwas sehr wichtiges im Leben von Menschen. Dies gelingt aber nicht immer.
Da gibt es Situationen, Dinge und auch Menschen, die unseren Selbstwert immer wieder schrumpfen lassen. Es ist also wichtig, dass wir uns diesen Situationen bewusst werden. Ebenso wichtig ist es, dass wir lernen, mittendrin auch unsere Bedürfnisse zu stillen und/oder unsere Meinungen durchzusetzen.
Heute im Gespräch mit Tarek El Daour, Psychologe. Er gibt uns Tipps, wie es gelingen kann, dass wir unseren Selbstwert steigern.
